Rezeptideen

Hilfen für die Umstellung :Weniger Fleisch

Kochkurs

Kochkurs: „Vegetarisch Vegan Kochen“ mit Marcello, Monika, Hiltrud, Christoph und Angelika: Schauen Sie einfach zu, lassen Sie sich inspirieren und kochen Sie es selber nach. Wandeln Sie dabei die Rezepte ruhig ab, denn wie Sie im Video Kochkurs sehen können, ist beim vegetarisch vegan Kochen die Improvisation ein Leichtes.

Mousse http://mouthwateringvegan.com/2015/03/08/mousse-au-chocolat-with-air-bubbles-chocolate-mousse/

mit Aquafeba (Wasser von Kichererbsen als Eiersatz)

Glutenfreie Rezepte 

Gemüsespaghetti 

Noch mehr Rezepte

Ohne Fleisch

Energieriegel

Erdnußriegel 

Eiweißriegel

Müsliriegel

Sportlerriegel

Eisen für Vegetarier und Veggies

Calciumquellen 

noch mehr Rezepte 

Foodkoop Treffen

FOODSHARING ist eine Internet-Plattform, die Privatpersonen, Händlern und Produzenten die Möglichkeit gibt, überschüssige Lebensmittel kostenlos anzubieten oder abzuholen. Über FOODSHARING kann man sich auch zum gemeinsamen Kochen verabreden, um überschüssige Lebensmittel mit Anderen zu teilen, statt sie wegzuwerfen:

Für naturbelassenes Obst auch in deiner Region